Правильный утренний уход за лицом - залог бодрости и красоты на весь день
Пятидневный онлайн курс по утреннему уходу за лицом
Старт курса 9 Марта
Старт курса 9 Марта
Почему утренний уход за лицом так важен?
Начните свой день с красоты!
- Мы мало двигаемся, много работаем на компьютере, долго смотрим в смартфон и даже после сна часто просыпаемся с болями в пояснице и шее из-за жесткости матраца, неправильной подушки или неудобной позы. Очень важно с самого пробуждения научиться контролировать свою осанку.
- Все мы спим по-разному, кто-то на спине, кто-то на боку, а кто-то на животе и лицом в подушку. Из за этого часто происходят заломы на лице, помятость лица с утра. Также часто с утра у нас бывают отеки на лице из-за застоя лимфы во время сна. Я научу вас как быстро с утра разгладить лицо, снять отечность с лица и вернуть лицу здоровый цвет.
- С годами из-за гормональных перестроек на лице уменьшаются объем губ, плюс круговая мышца рта сжимается плотнее и визуально рот становится еще меньше, а губы поджатыми. Я покажу вам упражнения, которые помогут придать губам свежесть, сочности и ваши губки с утра будут выглядеть пухленькими.
- Глаза - зеркало души. Для женщин это высказывание вдвойне актуальней, чем для мужчин. Но как часто мы видим у женщин 30+ "потухшие глаза". С помощью простых упражнений я научу вас как с утра можно вернуть глазам прежний блеск, раскрыть взор, поднять уголки глаз.
Почему утренний уход за лицом так важен?
Начните свой день с красоты!
- Мы мало двигаемся, много работаем на компьютере, долго смотрим в смартфон и даже после сна часто просыпаемся с болями в пояснице и шее из-за жесткости матраца, неправильной подушки или неудобной позы. Очень важно с самого пробуждения научиться контролировать свою осанку.
- Все мы спим по-разному, кто-то на спине, кто-то на боку, а кто-то на животе и лицом в подушку. Из за этого часто происходят заломы на лице, помятость лица с утра. Также часто с утра у нас бывают отеки на лице из-за застоя лимфы во время сна. Я научу вас как быстро с утра разгладить лицо, снять отечность с лица и вернуть лицу здоровый цвет.
- С годами из-за гормональных перестроек на лице уменьшаются объем губ, плюс круговая мышца рта сжимается плотнее и визуально рот становится еще меньше, а губы поджатыми. Я покажу вам упражнения, которые помогут придать губам свежесть, сочности и ваши губки с утра будут выглядеть пухленькими.
- Глаза - зеркало души. Для женщин это высказывание вдвойне актуальней, чем для мужчин. Но как часто мы видим у женщин 30+ "потухшие глаза". С помощью простых упражнений я научу вас как с утра можно вернуть глазам прежний блеск, раскрыть взор, поднять уголки глаз.
Благодаря этому курсы вы научитесь:
Раскрывать и пробуждать свою красоту утра!
- Начинать свой день с королевой осанкой, расправленными плечами и гордо поднятой головой.
- За две минуты справляться с отеками после сна и начинать свой день бодрой и свежей.
- Стирать с лица последствия привычек спать лицом в подушку или подпирать руками лицо, из-за которых происходит смещение мышц к центру.
- Быстро придать вашим губам свежести и сочности, чтобы они с утра выглядели мягкими, чувственными и пухленькими.
- Моментально раскрывать и пробуждать красоту глаз.
- Разглаживать лоб и межбровные морщины, которые закладываются во время сна.
Благодаря этому курсы вы научитесь:
Раскрывать и пробуждать свою красоту с утра!
- Начинать свой день с королевой осанкой, расправленными плечами и гордо поднятой головой.
- За две минуты справляться с отеками после сна и начинать свой день бодрой и свежей.
- Стирать с лица последствия привычек спать лицом в подушку или подпирать руками лицо, из-за которых происходит смещение мышц к центру.
- Быстро придать вашим губам свежести и сочности, чтобы они с утра выглядели мягкими, чувственными и пухленькими.
- Моментально раскрывать и пробуждать красоту глаз.
- Разглаживать лоб и межбровные морщины, которые закладываются во время сна.
О тренере
Здравствуйте! Меня зовут Айжан.
Я счастливая супруга и мама троих замечательных детей.
Я являюсь сертифицированным международным тренером по фейсфитнесу. Обучение проходила в 2012 году в Дубаи (ОАЭ) и с тех пор, более 8 лет, обучаю девушек и женщин по всему миру техникам сохранения красоты и молодости естественным путем!
Автор курсов по естественному омоложению – «Совершенный фейсфитнес», «Вакуумный самомассаж гимнастика», «Бьюти самомассаж лица», «Комплекс лимфодренажных упражнений для лица и тела», «Энергетическое омоложение Наули», "BODY FEEL - комплекс танцевальных упражнений для тела".
Обучила свыше 10000 женщин по всему Миру вышеуказанным практикам как в формате живых мастер-классов, так и в формате онлайн.
Я постоянно повышаю свой уровень знаний в anti-age сфере и стараюсь всегда быть в курсе всех тенденций красоты.
Опыт проведения живых мастер – классов и семинаров с аудиторией от 10 до 1500 участниц в Казахстане, России, Кыргызстане.
Эксперт ТВ программ, автор статей и публикаций о фейсфитнесе в журналах «Домашний очаг», Panda Land.
Спикер и эксперт семинаров о домашнем уходе и естественной красоте FRESHU, AMWAY, ARTISTRY.
Я счастливая супруга и мама троих замечательных детей.
Я являюсь сертифицированным международным тренером по фейсфитнесу. Обучение проходила в 2012 году в Дубаи (ОАЭ) и с тех пор, более 8 лет, обучаю девушек и женщин по всему миру техникам сохранения красоты и молодости естественным путем!
Автор курсов по естественному омоложению – «Совершенный фейсфитнес», «Вакуумный самомассаж гимнастика», «Бьюти самомассаж лица», «Комплекс лимфодренажных упражнений для лица и тела», «Энергетическое омоложение Наули», "BODY FEEL - комплекс танцевальных упражнений для тела".
Обучила свыше 10000 женщин по всему Миру вышеуказанным практикам как в формате живых мастер-классов, так и в формате онлайн.
Я постоянно повышаю свой уровень знаний в anti-age сфере и стараюсь всегда быть в курсе всех тенденций красоты.
Опыт проведения живых мастер – классов и семинаров с аудиторией от 10 до 1500 участниц в Казахстане, России, Кыргызстане.
Эксперт ТВ программ, автор статей и публикаций о фейсфитнесе в журналах «Домашний очаг», Panda Land.
Спикер и эксперт семинаров о домашнем уходе и естественной красоте FRESHU, AMWAY, ARTISTRY.
О тренере
Здравствуйте! Меня зовут Айжан.
Я счастливая супруга и мама троих замечательных детей. Я являюсь сертифицированным международным тренером по фейсфитнесу. Обучение проходила в 2012 году в Дубаи (ОАЭ) и с тех пор, более 8 лет, обучаю девушек и женщин по всему миру техникам сохранения красоты и молодости естественным путем! Автор курсов по естественному омоложению – «Совершенный фейсфитнес», «Вакуумный самомассаж гимнастика», «Бьюти самомассаж лица», «Комплекс лимфодренажных упражнений для лица и тела», «Энергетическое омоложение Наули», "BODY FEEL - комплекс танцевальных упражнений для тела".
Я обучила свыше 10000 женщин по всему Миру вышеуказанным практикам как в формате живых мастер-классов, так и в формате онлайн. Постоянно повышаю свой уровень знаний в anti-age сфере и стараюсь всегда быть в курсе всех тенденций красоты.
Имею богатый опыт проведения живых мастер – классов и семинаров с аудиторией от 10 до 1500 участниц в Казахстане, России, Кыргызстане. Являюсь эксперт ТВ программ, автор статей и публикаций о фейсфитнесе в журналах «Домашний очаг», Panda Land. Спикер и эксперт семинаров о домашнем уходе и естественной красоте FRESHU, AMWAY, ARTISTRY.
Я счастливая супруга и мама троих замечательных детей. Я являюсь сертифицированным международным тренером по фейсфитнесу. Обучение проходила в 2012 году в Дубаи (ОАЭ) и с тех пор, более 8 лет, обучаю девушек и женщин по всему миру техникам сохранения красоты и молодости естественным путем! Автор курсов по естественному омоложению – «Совершенный фейсфитнес», «Вакуумный самомассаж гимнастика», «Бьюти самомассаж лица», «Комплекс лимфодренажных упражнений для лица и тела», «Энергетическое омоложение Наули», "BODY FEEL - комплекс танцевальных упражнений для тела".
Я обучила свыше 10000 женщин по всему Миру вышеуказанным практикам как в формате живых мастер-классов, так и в формате онлайн. Постоянно повышаю свой уровень знаний в anti-age сфере и стараюсь всегда быть в курсе всех тенденций красоты.
Имею богатый опыт проведения живых мастер – классов и семинаров с аудиторией от 10 до 1500 участниц в Казахстане, России, Кыргызстане. Являюсь эксперт ТВ программ, автор статей и публикаций о фейсфитнесе в журналах «Домашний очаг», Panda Land. Спикер и эксперт семинаров о домашнем уходе и естественной красоте FRESHU, AMWAY, ARTISTRY.
КОКО ШАНЕЛЬ
В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа,
в тридцать — которое она сделала себе сама,
в сорок — то, которое она заслуживает.
в тридцать — которое она сделала себе сама,
в сорок — то, которое она заслуживает.
КОКО ШАНЕЛЬ
В двадцать лет женщина имеет лицо,
которое дала ей природа,
в тридцать — которое она сделала себе сама,
в сорок — то, которое она заслуживает.
которое дала ей природа,
в тридцать — которое она сделала себе сама,
в сорок — то, которое она заслуживает.
Информация о курсе
5 уроков
Онлайн курс состоит из 5-ти профессионально записанных видео уроков
10 - 15 минут
Длительность урока в среднем по 10 - 15 минут для лучшего восприятия и усваивания материала.
14 дней доступа
Онлайн уроки будут в доступе 14 дополнительных дней со дня последнего 5-го урока для повторения всех упражнений.
На всю жизнь
Знания и навыки, полученные на этом курсе останутся с вами на всю жизнь и будут ежедневно радовать вас
Информация о курсе
5 эфиров
Онлайн курс состоит из 5-ти профессионально записанных видео уроков
10-15 минут
Длительность урока в среднем по 10 - 15 минут для лучшего восприятия и усваивания материала.
14 дней доступа
Онлайн уроки будут в доступе 14 дополнительных дней со дня последнего 5-го урока для повторения всех упражнений.
На всю жизнь
Знания и навыки, полученные на этом курсе останутся с вами на всю жизнь и будут ежедневно радовать вас
Программа курса
На этом курсе я обучу вас экспресс методу пробуждения, который поможет вам моментально раскрыть вашу красоту с утра!
1
Первый день
Упражнения для разминки, способствующие пробуждению организма и свежему цвету лица. Также разучим упражнения, которые помогают быстро снять отеки с лица!
2
Второй день
Упражнения на осанку, раскрытие грудного отдела и вытягивания шеи. Во время сна мы часто спим скрючившись, закладывая память позвоночнику, плечам и мышцам шеи и лица в виде заломов и морщин. Разучим комплекс упражнений моментально выпрямляющий позвоночник и раскрывающий грудной отдел, чтобы с утра дышалось полной грудью!
3
Третий день
Упражнения для моментального разглаживания лица и натягивания его на затылок! Отныне вы забудете, что такое проснуться и весь день ходить с помятым лицом!
4
Четвертый день
Упражнения для губ, которые позволят придать губам свежести и сочности, чтобы начать день с мягкими и припухлыми губами молодой женщины.
5
Пятый день
Упражнения для моментального раскрытия глаз, поднятия уголков глаз, появлению блеска в глазах. А также упражнения на раскрытие мышц лба, которые с годами сползают на брови и верхние веки. Больше никаких опухших глаз с утра!
Программа курса
На этом курсе я обучу вас экспресс методу пробуждения, который поможет вам моментально раскрыть вашу красоту с утра!
1
Первый день
Упражнения на осанку, раскрытие грудного отдела и вытягивания шеи. Во время сна мы часто спим скрючившись, закладывая память позвоночнику, плечам и мышцам шеи и лица в виде заломов и морщин. Разучим комплекс упражнений моментально выпрямляющий позвоночник и раскрывающий грудной отдел, чтобы с утра дышалось полной грудью!
2
Второй день
Упражнения для разминки, способствующие пробуждению организма и свежему цвету лица. Также разучим упражнения, которые помогают быстро снять отеки с лица!
3
Третий день
Упражнения для моментального разглаживания лица и натягивания его на затылок! Отныне вы забудете, что такое проснуться и весь день ходить с помятым лицом!
4
Четвертый день
Упражнения для губ, которые позволят придать губам свежести и сочности, чтобы начать день с мягкими и припухлыми губами молодой женщины.
5
Пятый день
Упражнения для моментального раскрытия глаз, поднятия уголков глаз, появлению блеска в глазах. А также упражнения на раскрытие мышц лба, которые с годами сползают на брови и верхние веки. Больше никаких опухших глаз с утра!
Стоимость онлайн курса
Утренний уход за лицом
12 000 тг / 2 400 руб
- Доступ к видеоурокам
- Самостоятельные занятия по видео урокам
- Доступ к онлайн курсу - 14 дней
Успейте приобрести курс
по супер акционной стоимости - 70%
по супер акционной стоимости - 70%
Акция действует при оплате курса до 23:59
8 Марта.
8 Марта.
Утренний уход за лицом
3 600 тг / 720 руб
- Доступ к видеоурокам
- Самостоятельные занятия по видео урокам
- Доступ к онлайн курсу - 60 дней
Стоимость онлайн курса
Утренний уход за лицом
12 000 тг / 2 400 руб
- Доступ к видеоурокам
- Самостоятельные занятия по видео урокам
- Доступ к онлайн курсу - 14 дней
Успейте приобрести курс
по супер акционной стоимости -70%
по супер акционной стоимости -70%
Акция действует при оплате курса до 23:59
8 Марта.
8 Марта.
Утренний уход за лицом
3 600 тг / 720 руб
- Доступ к видеоурокам
- Самостоятельные занятия по видео урокам
- Доступ к онлайн курсу - 60 дней
Что бы вы выбрали?
Съесть пасту с бокалом вина
За стоимость этого онлайн курса вы можете один раз сходить в кафе и заказать пасту с бокалом вина. И продолжить свой обычный уход за лицом.
Подарить лицу вторую молодость
Сделать эту небольшую инвестицию в себя, свою внешность и с помощью этих элементарных простых техник освежить, омолодить свое лицо.
Что бы вы выбрали?
Съесть пасту с бокалом вина
За стоимость этого онлайн курса вы можете один раз сходить в кафе и заказать пасту. И продолжить свой обычный уход за лицом.
Подарить лицу вторую молодость
Сделать эту небольшую инвестицию в себя, свою внешность и с помощью этих элементарных простых техник освежить, омолодить свое лицо.
Вот что вам нужно сделать прямо сейчас,
чтобы успеть на этот онлайн курс
чтобы успеть на этот онлайн курс
- Нажмите на кнопку. Заполните форму1
- Оплатите онлайн курс2
- Изучайте упражнения по видео-урокам и повторяйте их3
- Закрепляйте полученные навыки по видео-урокам4
- Применяйте полученные знания и начинайте свое преображение5
Вот что вам нужно сделать прямо сейчас,
чтобы успеть на этот онлайн курс
чтобы успеть на этот онлайн курс
- Нажмите на кнопку. Заполните форму1
- Оплатите онлайн курс2
- Изучайте упражнения по видео-урокам и повторяйте их3
- Закрепляйте полученные навыки по видео-урокам4
- Применяйте полученные знания и начинайте свое преображение5
В чем преимущества курсов в онлайн формате
Вы не привязаны к времени и месту.
Занимайтесь в любом удобном для вас месте и в любое удобное вам время.
Вам не нужно ждать, когда в Вашем городе пройдёт живой мастер класс.
Теперь Вам не нужно ждать несколько недель и подстраивать свой график к расписанию живых мастер классов в Вашем городе. Вы можете начать заниматься уже сейчас.
Вы не ограничены временем 3-х часового живого курса
Пересматривайте онлайн уроки и прорабатывайте все упражнения столько времени, сколько Вам нужно пока не выйдет все идеально.
Вам не нужно ехать на курсы.
Экономьте свое время и силы для своей семьи, себя и более полезных дел.
Вас никто и ничто не отвлекает.
Если Вас смущает внимание людей на живых курсах или их присутствие отвлекает Вас, то онлайн тренировки – это Ваш формат.
Вы нацелены на результат
У вас нет страха и риска забыть, не вспомнить как выполняется то или иное упражнение (как после живого мастер класса). Вы пересматриваете видеоуроки, повторяете упражнения и работаете на результат.
В чем преимущества курсов в онлайн формате
Вы не привязаны к времени и месту.
Занимайтесь в любом удобном для вас месте и в любое удобное вам время.
Вам не нужно ждать, когда в Вашем городе пройдёт живой мастер класс.
Теперь Вам не нужно ждать несколько недель и подстраивать свой график к расписанию живых мастер классов в Вашем городе. Вы можете начать заниматься уже сейчас.
Вы не ограничены временем 3-х часового живого курса
Пересматривайте онлайн уроки и прорабатывайте все упражнения столько времени, сколько Вам нужно пока не выйдет все идеально.
Вам не нужно ехать на курсы.
Экономьте свое время и силы для своей семьи, себя и более полезных дел.
Вас никто и ничто не отвлекает.
Если Вас смущает внимание людей на живых курсах или их присутствие отвлекает Вас, то онлайн тренировки – это Ваш формат.
Вы нацелены на результат
У вас нет страха и риска забыть, не вспомнить как выполняется то или иное упражнение (как после живого мастер класса). Вы пересматриваете видеоуроки, повторяете упражнения и работаете на результат.
Наши контакты:
Сот: +7777 686 0000
Email: info@facefitness-school.online
Email: info@facefitness-school.online