Меня зовут Кособаева Айжан. В Инстаграме я известна как @aizhan_facefitness. Я являюсь фейсфитнес инструктором с 10 летним стажем. За это время я обучила техникам естественного омоложения свыше 12000 женщин по всему Миру.

Также я за эти 10 лет создала несколько продуктов (курсов), которые помогают девушкам и женщинам поддерживать свою природную красоту естественным путем не прибегая к дорогостоящим, болезненным операциям и уколам.

И сегодня вашему вниманию я представляю свой новый курс "Королевская осанка и здоровый позвоночник" - курс к которому я сама пришла через боль.

Меня с детства мучил гиперлордоз, который усугубился тремя беременностями и тремя эпидуральными анастезиями при родах. Моя поясница всегда была для меня той самой триггерной точкой, которую только спровоцируй и она сразу даст о себе знать. Соответственно ни о каких силовых занятиях в зале с прокачкой мышц тела и речи быть не могло.

В течении 15 лет, с момента моей первой беременности, я изучала техники и вопросы здорового позвоночника и спины, что и привело меня к созданию данного курса, который в первую очередь помог мне самой, позволив в свои почти 40 лет, после трех кесарево сечений оставаться подтянутой и гибкой.

Программа курса составлена мной, как женщиной, понимающей как устроено женское тело, понимающей как чувствует себя женское тело когда ему больно, неприятно, как падает женская самоувернность в теле, которое физически и эмоционально истощено. И как улыбается душа в здоровом теле с королевской осанкой. Мой курс создан Женщиной для Женщины.

Хочешь быть молодой, здоровой и красивой? Займись своей спиной. Ведь молодость измеряется гибкостью позвоночника. И вот поэтому я так основательно готовила данный курс, чтобы у каждой из вас всегда была красивая осанка, королевская стать и здоровый позвоночник!